A GONOSZ TÉL ÉS A FORRÓ NYÁR – MIKOR VIGYÜK SÉTÁLNI A BABÁT?2021-01-06

A január az év leghidegebb hónapja szinte mindig, így nehéz is nagyobb sétákat szervezni. Viszont a levegőzés így is fontos: erősíti az immunrendszert, ellenállóbbá teszi a szervezetet, javítja a közérzetet. A babák szervezetének szüksége van a friss levegőre, így mostani cikkünkben leírjuk, hogy mikor is szabad kilépni a lakásajtón egy kiadós séta céljából.

Ha esetleg picink koraszülött, vagy érinti valamilyen betegség, mindenképp konzultáljunk orvosunkkal a séta előtt!

Mire kell figyelni egy ilyen program esetén?

Babánk ne legyen alulöltöztetve, de ugyanakkor túl se! Vegyük figyelembe, hogy sétálni megyünk, és nem a strandra, de nem is egy igluba a hosszú hétvégére. Egy extra takaró mindig legyen bekészítve a babakocsiban – az mindig jól jöhet. A fejét mindenképp tartsuk melegen, hiszen a pici hajfürtök még nem védik annyira a babák fejét az erős napfénytől. Főleg, ha punkhaja van a babának. Nem vicc, létezik olyan is. A közvetlen napfény megárthat: igyekezzünk kerülni az olyan helyeket, ahol a napfény direkten a pici fejét éri. A baba bőre még túl érzékeny az ilyen erős ingerekhez. Mondanunk sem kell, hogy az útvonal mindig biztonságos, az úticél pedig ne a kórházak fertőző osztálya legyen. És ne is járványidőszakban döntsünk úgy, hogy itt az ideje elmenni vásárolni.

Mindig akkor induljunk el, ha a baba ébren van – hogy gyűjthesse már akkor magának az ingereket -, és elégedett: vagyis evett, ivott, jóllakott. Tulajdonképpen tegyünk úgy, mint amikor a népmesékben a király készül elhagyni a kastélyt – de előtte eszik, iszik, durmol. Noha a királyok nem járnak pelenkában, legalábbis nem az összes, ne felejtsünk el a mi kis királyunknak/királylányunknak megnézni a pelusát! Sokkal könnyebb úgy útnak indulni, ha nincs nálunk „plusz csomag.”

Ha szélsőségesek az időjárási viszonyok…

Télvíz idején mindig ellenőrizzük a hőmérsékletet! Nem mindegy, mikor visszük babánkat sétálni. 0 fok alatt már kevésbé ajánlott kimenni. Ez ugyan nem azt jelenti, hogy háziőrizetet kell rendelni még a gyerekágy köré is, nehogy elhagyja azt a baba önszántából, de ne fagypont körül akarjuk megdönteni a „babakocsival menés egyhuzamban” világrekordját. Kerüljünk egyet maximum, de menjünk is vissza a lakásba utána felmelegedni! 0 fok körül mindig bugyoláljuk be jól csemeténket, hogy lehetőleg ne érezzen semmit a kinti hőmérsékletből. Melegítsük testünkkel is: épp ezért ajánlott ilyenkor a babakocsi helyett a hordozóban vinni. Ne dörzsöljük a pici azon részeit, amelyet jobban ér a hideg, hiszen felsérthetjük a bőrét – helyette inkább törölgessük át otthon meleg vizes ronggyal. Ha a baba fázik, reszket, túl hidegek a tagjai, akkor gyorsan menjünk is haza!

Ha az év másik fele, a nyár túlzó napsütéssel áld meg minket – amire azért lássuk be, sok esély van, főleg július és augusztus környékén-, gondoljuk meg akkor is a sétát. Legyünk tisztában vele, hogy – mivel a babákban még nem alakult ki a megfelelő önhűtési rendszer – nekik már 30 fok alatt is kánikulaérzetük van. Így hamarabb is kiszáradnak, szomjasak lesznek. Ez könnyen orvosolható azzal, ha egy évre elegendő folyadék van nálunk, így gyorsan tudjuk pótolni a baba vízveszteségét. Miből látjuk, hogy a baba dehidratált? Lessünk bele a pelenkájába, mert dehidratált állapotban látványosan kevesebbet pisil. Nyári időben érdemes inkább olyan helyeken sétálni, ahol sok a fa vagy nagy objektum, így sok az árnyék is. Hűsöljünk bennük egyet!

Köszönjük, hogy olvastál, találkozzunk legközelebb is!